2020-10

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ダイエット情報

水を飲んで代謝をあげよう。

水分、摂っていますか? これから寒くなっていくにつれ、 水分を摂る量が減っていってしまう人も多いと思います。 水分、めちゃくちゃ大切です。 ダイエット中は水分たくさん摂りましょう、よく言われてますが まず、水...
すえひろがる情報

ほうれい線が気になる・・・

最近はマスクを着用する機会が増え、夕方に深く浮き出てくるほうれい線。 しかもファンデーションがしわにめり込んで、、、 「10歳老けて見えるんですけど!!?」悲しさの極み。 原因は、「表情筋の衰え」だそう。 確かに、...
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